hahahahaha pensou o quê?? Tem milagre não galera.
Somente com alimentação correta e rotina de exercícios. Ai sim você consegue os resultados e demora viu... Nada acontece da noite para o dia, tem que insistir, perserverar, ter muita força de vontade e determinação. Não pode desistir no meio do caminho, ou dar escapadinhas aparentemente inofensivas....
