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Órfãos de academia

Vou contar o que aconteceu hoje num dos condomínios residenciais onde eu atendo alguns moradores como personal trainer. Esse condomínio possui academia e ótima infra estrutura para treinar: máquinas, acessórios, esteiras. Isso é fato. Maior comodidade, resultados, baixo custo, segurança....enfim....tudo isso faz com que a academia seja muiiiiito frequentada. Ótimo! Perfeito!
Mas conheço vários condomínios  que simplesmente não fazem a menor idéia de como usar os equipamentos, as máquina, executar uma sequencia básica de movimento com simples pesinhos de mão ou caneleiras...coisas básicas mesmo que poderiam ajudar muito, porque não tem um profissional para auxilia-los na montagem e acompanhamento de um programa de exercícios.
São os órfãos !  E aí o que aconteceu hoje?

De repente um  morador que decidiu tentar a começar a se mexer e frequentar a academia,  desce, vai para a academia , dá uma bela olhada no entorno e em todo aquele arsenal de máquinas, ferro, anilhas etc... dá uma suspirada, olha para baixo como se pensasse: E agora o que é que eu faço com toda essa "traquitana"? Esboça uma cara de tristesa, olha para o lado, vê uma esteira, esboça um brilho no olho e vai para onde? Vai para esteira e anda!!! Fica andando ,andando,  andando , velocidade 5 6 e anda...pega o controle remoto da TV e coloca no notíciário e anda!! A esteira é a sua salvação. Não estou dizendo que isso é ruim, que andar na esteira seja ruim, mas é POUCO.
Daqui a pouco ele desliga a esteira, dá uma olhada em toda aquela infra disponível, suspira quase num lamento e vai embora......

OBS: Dei meu cartão e meu contato profissional para essa pessoa!

Gente começo de ano, vamos treinar!!!

Eu posso te ajudar. Me liga!! 

Beijo da Prô!






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