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Tendências do Fitness para 2017 ACSM

Gente essa notícia é fresquinha  e saiu na edição de novembro/dezembro de 2016 do  ACSM'S Health & Fitness Journal.
Anualmente, o Colégio Americano de Medicina do Esporte divulga uma pesquisa mundial que traz as tendências do mercado fitness para o ano seguinte. Para 2017, a lista top 20 de tendências foi divulgada na edição de novembro/2016 da revista ACSM’s Health and Fitness Journal:
 Top 20: Tendências mundiais do mercado fitness para 2017
  1. Tecnologia portátil: frequencímetros, GPS, relógios “smart”
  2. Exercícios com o peso corporal: calistenia
  3. Treinamento intervalado de alta intensidade: HIIT
  4. Profissionais experientes, certificados e educados: currículo e conhecimento técnico
  5. Treinamento de força: musculação e outras formas
  6. Treinamento em grupo: ginástica coletiva
  7. Exercício físico é remédio: exercício para prevenção/tratamento de doenças
  8. Yoga
  9. Treinamento personalizado: personal training
  10. Exercício físico e emagrecimento
  11. Exercício físico para pessoas idosas
  12. Treinamento funcional: treinamento integrado
  13. Atividades ao ar livre: outdoor
  14. Treinamento personalizado em pequenos grupos: group personal training
  15. Coaching de bem estar: wellness coaching
  16. Promoção de saúde no ambiente de trabalho
  17. Aplicativos fitness para smart phones
  18. Mensuração dos resultados: avaliação física
  19. Treinamento em circuito: circuit training
  20. Liberação miofascial: rolos de mobilidade e flexibilidade

Segue a lista original e para mais informações sugiro acessar o site com todo o conteúdo no link da ACSM





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